El desafío del maratón de Estonia sauna es simple: ¿cuánto tiempo puede soportar el calor mientras está vestido con un disfraz divertido? El evento de fin de semana es un gran nivelador para los visitantes, pero Maris Hellrand dice que las saunas son una parte muy seria de la cultura estonia.
Cada año, a principios de la primavera, la pequeña ciudad del sur de Estonia Otepää, que también se conoce como la capital deportiva de invierno del país, ve el número de sus saunas dobles o incluso triple durante un fin de semana.
Este es el momento del maratón europeo anual de la sauna, y la 14ª edición de este año atrajo a casi 1000 participantes de 17 países en su mayoría de Europa e incluso tan lejos como Australia y Estados Unidos.
Durante el evento, los residentes de la ciudad abren sus propias saunas a los competidores, pero el concurso también atrae Todo tipo de saunas móviles En forma de barriles, chozas, iglúes, carpas, bañeras de hidromasaje y más.
El calor está encendido
El desafío es simple. ¿Cuánto tiempo puede soportar el calor con temperaturas que alcanzan hasta 100 grados Celsius en una sauna estonia adecuada?
Hace Arro, el organizador principal explicó el procedimiento: (entrevista con clip, 00:15) “Los equipos de cuatro tienen que visitar las 21 saunas, registrar y permanecer al menos 3 minutos en cada sauna. El equipo con la mejor estrategia para completar todas las saunas más rápido es el ganador “.
Normalmente, en el sábado privado, las saunas estonianas desnudan, mientras que el maratón de sauna pública invita a las personas a usar disfraces divertidos.
Parecía que ninguno de los equipos necesitaba un aliento adicional. Los atuendos en exhibición variaron de edredones escoceses, hábitos de monjas, fantasmas, princesas, minions, Hulk. Algunos competidores incluso optaron por sudar como personalidades políticas, optando por adaptarse como Barack Obama, Donald Trump o Vladimir Putin.
Sin embargo, llamarse a sí misma una competencia podría necesitar corregir bajo cualquier acto de descripción comercial. El enfoque se centró muy firmemente en la diversión en primer lugar, ya que los participantes pasearon entre las diferentes saunas, tratando de descubrir la mejor ruta a la siguiente. Incluso los competidores veteranos no parecían preocupados por sobrevivir a sus rivales.
Si bien la diversión puede ser muy bien parte de una experiencia regular de sauna, la velocidad generalmente no lo es. Por marcado contraste, los estonios usan saunas como una forma de aliviar el estrés, relajarse, relajarse y pasar tiempo con familiares o amigos cercanos.
Hace Arro dijo (Clip AGO_INTERVIEW 2 00:10 – 00:20): “La tradición de la sauna de Estonia se basa en la Sauna de Smoke Smoke del Patrimonio Mundial de la UNESCO. Aquí en el sur de Estonia, al menos una de cada diez granjas tienen una sauna de humo adecuada “.
Una historia de calentar
Los estonios son un pueblo amante de las sauna: los primeros registros escritos de Saunas en Estonia datan de principios del siglo XIII.
Si bien las saunas de vapor más pequeñas son comunes en los hogares, a menudo calentados eléctricamente, especialmente en ciudades, spas y granjas turísticas ofrecen una amplia variedad de experiencias emocionantes de sauna. También hay docenas de saunas públicas en ciudades y pueblos que se pueden visitar por una pequeña tarifa.
Una sauna de humo es una excelente manera de conectarse con las tradiciones antiguas. La sauna de humo de Estonia se agregó a la Lista del Patrimonio de la UNESCO en 2014 y ha crecido enormemente en popularidad desde entonces. La práctica también recibió un mayor impulso por el documental aclamado de Sundance “Smoke Sauna Sisterhood” de Anna Sugeries que llegaron a los cines en 2023.
Hacer de usted mismo
Los estonios valoran tanto a las saunas que incluso los han incorporado a los autobuses y reutilizados viejos tanques de camiones de bomberos, así como balsas flotantes donde las personas se alternan entre el vapor, la socialización y el salto a un río o el lago. En invierno, esto significa hacer un agujero en el hielo lo suficientemente grande para chapuzón.
Se necesitan un promedio de 7-8 horas para calentar el horno gigante de una sauna de humo, un asunto bastante lento pero que finalmente gratificante. La sauna alcanza una temperatura de aproximadamente 70 grados. Como una sauna de humo no tiene chimenea, la habitación debe ventilarse a fondo una vez que las brasas se hayan quemado y no se puede agregar más leña. El gran horno de piedra libera el calor profundo de la vapor durante las siguientes 4 horas o más cuando el agua se salpica sobre él.
No hay necesidad de jabón o champú. Simplemente repita las sesiones de vapor, batirse con ramas frondosas, exfoliante con sal, barro o cenizas, enfríe naturalmente y su cuerpo se limpiará. Muchos dicen que también deja a la mente sentirse tan renovada y ligera. Pero no tomes mi palabra para ello, ¡intenta por ti mismo!
Fuentes adicionales • Otelpää Municipio rural
